Etusivu‎ > ‎Uutiset‎ > ‎

Talvikausi 2014-2015

lähettänyt Koulutus Vesisamoilijat 26.8.2014 klo 4.04   [ päivittänyt 30.1.2015 klo 21.33 Retki Vesisamoilijat ]
Tutustu liitteisiin ja katso mitä seura tarjoaa lapsille ja aikuisille vesien kylmettyä.


Kivimaan uimahallin vuoro on sunnuntaisin kello 19:30-21:30. Joka toinen sunnuntai olevan lasten vuoron jälkeen yleinen vuoro alkaa 20:30. Hallin ovi menee kiinni kello 20:00, joten saavu hallille ennen sitä. Hallista pitää olla ulkona viimeistään 21:50. Liitteessä mainittua 2 euron allasmaksua ei peritä eli omatoimi harjoittelu on ilmaisita jäsenille. Yleisillä vuoroillakin paikalla aina ohjaajia neuvomassa eli tervetuloa kaikki mukaan.


Aikuisten tekniikkaopetusten aiheet

12.10. Tuennat (alatuki, ylätuki, ala- ja ylätukikäännökset, skullaus)

9.11. Eskimot

7.12. Pelastautumiset

11.1. Eskimot

8.2. Kajakin hallinta ja ohjailu (sivuttaissiirtymät paikaltaan ja vauhdista, kaariveto, peräsimet..)

8.3. Pelastautumiset

29.3. Eskimot (Huom. muuttunut päivämäärä. Liitteessä väärin.)
Ċ
Retki Vesisamoilijat,
26.8.2014 klo 4.04
Ċ
Retki Vesisamoilijat,
26.8.2014 klo 4.04
Comments